McDonald's - mcdonalds, mc donalds, mcdonald's, mc donald's, macdonalds, mac donalds, mac donald's, macdonald's, franquia, restaurante, franchising, fast food, brasil

Quer saber quantas calorias você gasta cada vez que se exercita? Indique abaixo se você é adulto ou criança, a atividade escolhida e a quantidade de horas que costuma gastar praticando-a. O simulador irá calcular o total de calorias perdidas durante essa atividade física. Os valores abaixo são apenas indicativos e referem-se a uma média dos gastos calóricos com os principais esportes e atividades cotidianas, pois o valor exato de queima de calorias depende do tempo de prática, do ritmo e da intensidade dos exercícios. Para ter uma avaliação mais aprofundada da sua situação, procure um especialista para fazer uma avaliação física completa.